一受凉就腹泻怎么办

一受凉就腹泻，可通过注意保暖、调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1.注意保暖。一受凉就腹泻的患者，平时要做好自身的保暖措施，可根据天气的变化，及时增减衣物，防止腹部受凉后导致肠蠕动增快。平时避免待在较寒冷的环境中，通过腹部的保暖，能够改善腹泻症状。

2.调整饮食。受凉腹泻的患者需要注意饮食调整，尽量以清淡、易消化的食物为主，比如山药粥、小米粥、软面条等。还需要选择少食多餐，以免进食过多，增加胃肠道负担，不利于腹泻的症状恢复。平时还可以多吃蒸苹果或者胡萝卜等食物，具有收敛的作用，对于腹泻有辅助改善的效果。

3.物理治疗。一受凉就腹泻的患者，可能会伴随腹部疼痛的症状。可以使用热毛巾或者热水袋放在腹部热敷，能够促进局部的血液循环，改善腹部不适症状。

4.药物治疗。患者可在医生的指导下，口服蒙脱石散治疗。蒙脱石散具有保护胃肠道黏膜的作用，同时还可以改善腹泻。还可以口服益生菌类的药物，比如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等，改善腹泻症状。

2022-07-04 浏览 6

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