孕妇血压正常是多少

孕妇血压的正常范围与非孕期相似，收缩压应低于140毫米汞柱，舒张压应低于90毫米汞柱。若收缩压达到或超过140毫米汞柱，或舒张压达到或超过90毫米汞柱，则可能提示妊娠期高血压，需及时就医评估。孕期血压监测尤为重要，血压过高或过低均可能对母婴健康造成影响。

孕期血压受多种因素影响，包括血容量变化、激素水平波动以及胎儿生长发育需求。妊娠早期血压可能略有下降，中期趋于稳定，晚期可能轻微上升，但始终应保持在正常范围内。血压异常升高可能发展为子痫前期或子痫，表现为蛋白尿、水肿或器官功能损害，严重时危及母婴安全。血压过低则可能导致胎盘供血不足，影响胎儿发育。定期产检中血压测量是必不可少的项目，居家监测也建议使用经过认证的电子血压计，并记录数据供医生参考。

孕妇测量血压时需保持静坐5-10分钟，避免情绪激动、运动后或饱餐后立即测量。袖带尺寸需与上臂围匹配，测量时手臂与心脏平齐。发现血压异常需避免自行用药，应及时联系产科医生。日常需注意均衡饮食，适量摄入富含钾、镁的食物，控制钠盐摄入。避免长时间站立或突然体位变化，左侧卧位有助于改善循环。出现头痛、视力模糊、胸闷或严重水肿等症状时，无论血压读数如何均需立即就医。孕期血压管理需个体化，合并慢性高血压或肾脏疾病的孕妇需由专科医生制定严密监测方案。