跑完步肚子疼可能与呼吸肌痉挛、肠痉挛、小肠扭转有关。
1.呼吸肌痉挛。呼吸肌包括肋间肌、膈肌、腹肌等。如果患者在跑步时没有使用正确的呼吸方法或者呼吸太过于急促,呼吸肌中的腹肌有可能会发生痉挛,从而导致患者有肚子疼的症状。
2.肠痉挛。成年人跑步时正确的呼吸方法为用鼻子进行呼吸,换气采取两步一呼,两步一吸的方法。如果频繁张口呼吸,患者吸入的冷空气增多会导致肠道受凉发生肠痉挛,也会出现肚子疼的症状。
3.小肠扭转。如果患者在吃饱饭后跑步,装满食物的小肠在腹腔内活动,很容易发生小肠扭转,临床表现为脐周突发剧烈绞痛,阵发性加剧。患者因疼痛不能平卧,并且有频繁呕吐的症状。
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