髌骨骨折需要忌口吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

髌骨骨折是需要忌口的。

当发生髌骨骨折后，在饮食方面有一些需要注意的地方。首先，要避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，因为这些食物可能会刺激胃肠道，影响营养物质的吸收，同时也可能加重局部的炎症反应，不利于骨折的恢复。其次，应减少高脂肪食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等，这类食物容易导致血液黏稠度增加，影响血液循环，对骨折愈合不利。要尽量避免饮酒和吸烟，酒精和烟草中的有害物质会干扰身体的正常代谢和修复机制，延缓骨折的愈合进程。

在髌骨骨折恢复期间，合理的饮食对于康复至关重要。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，这些食物可以为身体提供充足的营养，促进骨折的愈合和组织的修复。同时，要保持适量的水分摄入，以维持身体的正常代谢。还要注意饮食的均衡和多样性，避免过度单一的饮食结构。患者应根据自身的情况，在医生或营养师的指导下，制定科学合理的饮食计划，配合治疗，以提高骨折恢复的效果和速度，促进身体尽快康复，减少因饮食不当带来的不良影响。

2024-10-13 浏览 3

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