克罗恩病可以吃红枣吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

克罗恩病患者可以适量吃红枣。

红枣富含多种营养成分，如维生素C、维生素B族、铁等。对于克罗恩病患者而言，红枣中的维生素C有助于增强机体的免疫力，在一定程度上帮助身体抵抗疾病。铁元素对于补充患者可能因肠道病变导致的失血而缺乏的铁有一定意义。而且红枣还含有一定量的膳食纤维，虽然克罗恩病患者肠道功能受损，但适量的膳食纤维有助于维持肠道的正常蠕动功能，防止便秘等情况的发生。不过，由于红枣的皮不易消化，过量食用可能会给本就脆弱的肠道带来负担，所以要控制食用量。

克罗恩病患者在食用红枣时也有一些注意事项。如果患者处于疾病的活动期，肠道炎症比较严重，有腹痛、腹泻、肠梗阻等症状时，食用红枣要更加谨慎，可能需要将红枣去皮、去核后制成泥状食用，这样能减少对肠道的刺激。另外，红枣含糖量较高，对于同时合并有糖尿病的克罗恩病患者来说，需要严格控制食用量，以免引起血糖波动。克罗恩病患者吃红枣要根据自身的病情状况和身体整体情况来合理安排。

2024-12-02 浏览 11

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