腰背肌筋膜炎是否严重不能一概而论。对于大部分患者来说，腰背肌筋膜炎不算严重，但如果不及时治疗或病情持续进展，也可能会对生活造成较大影响。
腰背肌筋膜炎主要表现为腰背部的疼痛、酸胀、僵硬、活动受限等症状。在疾病初期，症状可能相对较轻，通过休息、保暖、适当的物理治疗等，往往可以缓解症状，此时病情不算严重。如果患者不重视，继续保持不良的生活习惯，如久坐久站、弯腰负重等，或者治疗不规范、不彻底，可能导致病情反复发作甚至加重。长期的疼痛会影响患者的日常生活和工作，降低生活质量，还可能引起焦虑、抑郁等心理问题。严重时，可能会出现肌肉痉挛、条索状硬结等，进一步影响腰背部的功能。
腰背肌筋膜炎如果与其他疾病混淆，导致误诊误治，也可能延误病情，使其变得严重。比如，一些腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病的早期症状与腰背肌筋膜炎相似，如果没有准确诊断，可能会使真正的病因得不到及时处理。而且，腰背肌筋膜炎的发生可能与一些潜在的因素有关，如自身免疫性疾病、内分泌疾病等。如果不能发现并处理这些潜在因素，也不利于疾病的彻底治愈。所以，对于腰背肌筋膜炎患者，应及时就医，进行全面的评估和诊断，并采取合适的治疗措施，同时注意生活方式的调整，以防止病情加重，促进康复。
