引起脾虚的原因主要有以下三个方面:
1.饮食不节和不洁。日常生活中饮食不节制暴饮暴食,或喜好肥甘厚味嗜食烟酒,或食用不干净食物,最易使脾胃功能受损,阻塞脾胃气机,脾胃正常运化功能失常,而出现脾虚。
2.情志因素。忧思伤脾,思虑过度,会影响脾胃气机的运行,脾的运化失常,可出现食欲不振、神疲乏力,脘腹胀满等症状。
3.久居潮湿环境。脾喜干而恶湿,长时间处于潮湿环境,湿气加重,则会出现湿气困脾导致脾虚,因此,要多通风,保持较好的生活环境。
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