吃草莓是否会影响月经,需要根据具体情况而定。如果在春天或夏天,室外气温比较高的情况下,女性在月经期间,适量吃点草莓,一般不会影响月经。因为草莓含有丰富的维生素和各种微量元素等,而且味道酸甜。
女性在月经期间,适量吃点草莓,一方面可以起到开胃效果,有助于增加食欲。另一方面,还可以及时补充身体各种维生素和微量元素,有助于身体健康。
但是草莓属于生冷食物,月经期间需要注意少量食用,不可以吃太多,特别是冬季,更需要少量食用。
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