三七对肩周炎和腰椎间盘突出的治疗效果有限，不能作为主要治疗手段。三七具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可能缓解部分症状，但无法根治疾病。肩周炎和腰椎间盘突出属于结构性病变，需结合医学检查与规范治疗。
三七中的有效成分如三七总皂苷可改善局部血液循环，减轻炎症反应，对轻度疼痛或慢性劳损可能有一定辅助效果。肩周炎多与关节囊粘连、肌肉僵硬相关，腰椎间盘突出则涉及神经压迫，单纯服用三七无法解决根本问题。临床治疗通常需要物理康复、药物干预或手术，三七仅可作为辅助调理方式。使用前建议咨询医生，避免延误病情。
服用三七需注意体质适应性，孕妇、经期女性及出血倾向者慎用。过量可能引起胃肠道不适或出血风险。不可替代正规治疗，尤其急性疼痛或神经症状加重时需及时就医。同时，避免与其他抗凝药物同用，防止相互作用。饮食清淡、适度运动及正确姿势对康复更为关键，综合调理才能有效改善症状。
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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久坐腰痛是腰间盘突出吗
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付瑜
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