怀孕后孕吐通常从第6周左右开始，也就是怀孕1个半月时出现。大多数孕妇在孕早期会经历不同程度的恶心呕吐，尤其在早晨空腹时症状更明显，这种现象被称为晨吐。孕吐高峰期多集中在孕8-10周，到孕12-16周时逐渐缓解，但约20%的孕妇可能持续到孕中期甚至更晚。
孕吐的发生与孕期激素水平变化密切相关。人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素水平升高会刺激呕吐中枢，同时孕妇嗅觉敏感度增强、胃排空延迟也会加重症状。饮食上建议选择清淡易消化的食物，如苏打饼干、米粥等，采取少量多餐方式，避免空腹或过饱。生姜、维生素B6补充剂可能有助于缓解症状，但需在医生指导下使用。保持环境通风、远离油烟等刺激性气味，起床前先吃些干粮再缓慢起身，都能减少不适发作。
严重孕吐需警惕妊娠剧吐，表现为无法进食、体重下降超过5%、尿酮体阳性或电解质紊乱，这种情况必须及时就医，可能需要静脉补液治疗。孕妇应避免自行服用止吐药物，某些药物可能影响胎儿发育。记录每日呕吐频率、体重变化及尿量有助于医生评估病情。虽然孕吐令人不适，但适度症状往往预示胎盘激素分泌正常，与流产风险降低相关。若孕吐突然消失伴随腹痛或出血，需立即检查排除胎停育等异常情况。
怀孕几个月孕吐反应最大
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