孕妇吃花生有何好处

宝宝爱吃花生有什么好处

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

宝宝爱吃花生，其中最主要的好处就是可以养胃。由于花生中含有不饱和脂肪酸，这是一种...

吃花生对胃胀有好处吗

许乐 主任医师  北京医院

吃花生对胃胀有一定好处，但也可能会产生副作用。

空腹吃花生米的好处

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

花生作为比较常见的油脂类食物，除了榨油之外也可以作为零食或菜来食用，煮、炸都很美...

吃生花生有什么好处

张子义 主任医师  中日友好医院

吃生花生有很多好处，主要包括润肠通便、缓解疲劳、美容养颜、提高生殖功能、调节情绪...

常吃生花生有什么好处

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

常吃生花生有提高营养吸收、降低心血管疾病风险、帮助控制体重、改善肠道健康、增强免...

怀孕吃生花生好吗

王少为 主任医师  北京医院

怀孕吃生花生是有好处的。生花生含有一定的营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素...

孕妇可以吃莲藕花生汤吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以吃莲藕花生汤。莲藕花生汤是一道美味且营养丰富的汤品。对于孕妇来说，莲藕富...

睡前吃花生有什么好处

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

睡前少量吃花生，能起到养胃的作用，能美白皮肤，但是尽量不要吃太多，否则会增加胃肠...

孕妇能吃花生毛豆吗

赵晓东 主任医师  北京医院

孕妇能吃花生、毛豆，但要适量。花生是一种营养较高的食品，其中含有丰富的矿物质、维...

孕妇可以吃生花生吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以吃生花生。生花生是一种营养较为丰富的食物，对于孕妇来说有一定益处。首先，...