宝宝扁桃体发炎引起发烧需及时降温避免高热惊厥、保持充足水分摄入预防脱水、遵医嘱使用抗生素控制感染、清淡饮食减少咽喉刺激、保证充分休息促进恢复。具体分析如下：
1.及时降温避免高热惊厥：扁桃体发炎伴随发烧时，体温超过38.5℃需采取物理降温，如温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。若体温持续不降或出现寒战，可遵医嘱使用退烧药物。避免使用酒精擦拭，防止皮肤刺激或体温骤降引发不适。
2.保持充足水分摄入预防脱水：发烧会增加水分流失，需少量多次补充温水、淡盐水或稀释果汁。充足水分有助于稀释咽喉分泌物，缓解吞咽疼痛，同时促进新陈代谢，辅助退烧。避免饮用过甜或过冷液体，减少咽喉刺激。
3.遵医嘱使用抗生素控制感染：细菌性扁桃体炎需按疗程服用抗生素，不可自行增减药量或停药。用药期间观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。病毒性感染无需抗生素，需对症处理。
4.清淡饮食减少咽喉刺激：选择流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋、藕粉，避免辛辣、油炸或坚硬食物。适当食用梨汁、蜂蜜水润喉，缓解咽干疼痛。进食后漱口，保持口腔清洁。
5.保证充分休息促进恢复：发烧期间减少活动，避免劳累加重症状。保持室内空气流通，温湿度适宜。睡眠时垫高头部，减轻咽喉充血。密切监测体温变化，及时复诊。
扁桃体发炎期间避免接触烟雾、粉尘等刺激性环境。发热超过3天或出现呼吸急促、精神萎靡等症状需立即就医。日常加强锻炼，注意保暖，预防呼吸道感染。
