高处坠落导致的跟骨骨折确实可能引发足底筋膜炎。跟骨作为脚后跟的主要骨骼，承受着身体的重量和运动时的冲击。骨折后，周围的软组织和筋膜可能受到损伤或过度拉伸，进而导致炎症反应，形成足底筋膜炎。
跟骨骨折后，恢复过程中常常需要依赖于特定的步态和负重方式，以减轻受伤部位的压力。在这个过程中，脚底的筋膜可能会因为不正常的负重和运动方式而受到刺激，导致足底筋膜的过度紧张和炎症。尤其是在骨折愈合的早期阶段，患者可能会不自觉地改变走路方式，增加对足底筋膜的负担。长期的静态或不适当的运动也会影响筋膜的健康，增加足底筋膜炎的风险。
在康复过程中，注意保护受伤部位至关重要。应遵循医生的建议，合理安排休息和活动，避免过早负重。适当的物理治疗可以帮助恢复肌肉力量和灵活性，减少足底筋膜的压力。同时，选择合适的鞋子也非常重要，鞋子的支撑性和缓冲性能够有效减轻足底筋膜的负担，降低炎症发生的几率。保持良好的体重和适度的锻炼，有助于增强脚部的力量和稳定性，降低再次受伤的风险。在康复过程中，若出现足底疼痛或不适，应及时就医，避免病情加重。跟骨骨折后的康复需要综合考虑各方面因素，以确保足底筋膜的健康，防止炎症的发生。
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