怀孕晚期感到肚子有阵痛可能是临产的征兆,也可能是假性宫缩或其他原因引起。需要结合疼痛频率、持续时间和其他症状综合判断,及时就医检查以明确原因。
怀孕晚期的阵痛分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩通常不规则,强度较弱,休息后可缓解,属于子宫为分娩做的准备。真性宫缩则规律且逐渐增强,间隔时间缩短,可能伴随见红、破水等症状,提示临产开始。胎盘早剥、尿路感染等病理情况也可能引起腹痛,需通过医疗检查排除风险。
出现阵痛时需记录疼痛频率和持续时间,真性宫缩通常每5-10分钟一次,持续30秒以上。若伴随阴道出血、羊水破裂或胎动减少,应立即就医。避免剧烈活动或自行服用止痛药,保持放松姿势,适当补充水分。孕晚期定期产检尤为重要,医生可通过胎心监护和超声评估胎儿状况,确保母婴安全。