乙肝有什么注意事项

乙肝患者的注意事项包括调整饮食、注意休息、注意病情监测等。

1.调整饮食。要调整自身的饮食结构,多摄入新鲜的蔬菜和水果,比如西兰花、西红柿、苹果等。这些食物当中的维生素、纤维素比较丰富,能够促进肝脏的代谢,但是要限制糖分和脂肪的摄入,以防增加肝脏的负担,不利于疾病的恢复。

2.注意休息。要保证充足的睡眠,做到早睡早起,尽量不要熬夜,因为长时间熬夜会增加肝脏的负担,不利于乙肝病情的恢复。平时还要适当参加户外运动,比如散步、打太极拳等,运动的时间尽量以不疲劳为主。

3.注意病情监测。要定期前往医院完善乙肝两对半检查、乙肝肝功能检查,通过检查能够了解病情的变化。日常生活中还需要观察消化道症状、黄疸症状是否消失。

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2022-07-27 浏览 12
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