慢性咽喉炎咳嗽可通过药物治疗、中药调理、饮食调整、生活习惯改善、物理疗法缓解。具体分析如下：
1.药物治疗：慢性咽喉炎咳嗽常用药物包括清热解毒类中成药、润喉片等，能减轻炎症刺激。西药方面可选用止咳化痰药物，但需遵医嘱避免滥用抗生素。部分患者可能需要局部喷雾或含漱液缓解症状，使用时应严格按照说明。
2.中药调理：中医认为慢性咽喉炎多与肺阴虚或痰热有关，可选用麦冬、玄参等滋阴润肺药材。根据体质辨证施治，如肺热者可加用黄芩、桑白皮。中药煎剂或代茶饮需长期坚持，配合饮食调理效果更佳。
3.饮食调整：避免辛辣、油炸及过冷过热食物，减少咽喉黏膜刺激。多摄入梨、蜂蜜、银耳等润燥食材，适量饮用温水保持咽喉湿润。戒烟限酒，减少咖啡和浓茶摄入，防止加重咳嗽症状。
4.生活习惯改善：保持室内空气湿润，使用加湿器避免干燥环境。避免过度用嗓，减少长时间说话或大声喊叫。规律作息，保证充足睡眠，增强免疫力有助于病情恢复。
5.物理疗法缓解：温盐水漱口可清洁咽喉并减轻炎症。蒸汽吸入能缓解干燥和痰液黏稠，每日1-2次为宜。颈部热敷或按摩有助于促进局部血液循环，减轻不适感。
治疗期间需定期复查，症状加重或持续不缓解应及时就医。避免接触粉尘、烟雾等刺激性环境，保持情绪稳定有助于康复。
