尿频伴耻骨疼可能与泌尿系统异常、盆腔炎症、妊娠相关变化、骨骼肌肉损伤、神经压迫等因素有关。具体分析如下：
1.泌尿系统异常：尿频与耻骨疼同时出现需考虑泌尿系统问题，如膀胱炎或尿道感染。炎症刺激膀胱黏膜导致尿频，疼痛可能放射至耻骨区域。膀胱过度活动症也可能引发类似症状，因逼尿肌异常收缩产生尿意并牵涉周围组织。
2.盆腔炎症：盆腔器官感染如前列腺炎、附件炎等易引发耻骨区疼痛。炎症扩散可刺激膀胱神经，增加排尿频率。慢性盆腔充血或粘连还可能压迫耻骨联合，加重不适感。
3.妊娠相关变化：孕期激素变化使韧带松弛，耻骨联合分离导致疼痛。增大的子宫压迫膀胱，减少容量并引发尿频。分娩后若恢复不良，可能遗留长期耻骨区酸胀。
4.骨骼肌肉损伤：外力撞击或长期劳损可造成耻骨骨折、软骨炎或肌筋膜疼痛。局部炎症反应刺激周围神经，可能间接影响排尿控制，表现为尿频。
5.神经压迫：腰椎间盘突出或骶丛神经受压时，疼痛可放射至耻骨区。神经信号传导异常可能干扰膀胱功能，导致排尿次数增多，同时伴随下肢麻木或刺痛。
出现症状需避免自行用药，及时就医明确诊断。注意记录排尿频率与疼痛特点，避免剧烈运动加重损伤。保持局部保暖，减少长时间站立或行走。饮食宜清淡，控制咖啡因摄入。
