无缘无故一只脚后跟疼怎么回事

出现无缘无故一只脚后跟疼痛的原因，可能和穿着鞋码不合适、长时间重体力劳动、跟骨骨刺、局部炎症有关。

1.鞋码不合适。如果患者穿着尺寸较小的鞋子，可能会造成脚后跟等部位过度磨损，从而产生疼痛的症状，在更换宽松较大的鞋子之后，症状即可缓解。

2.重体力劳动。对于长时间久站久坐或者重体力劳动人群来说，可能会因为足跟部与地面摩擦力增加，所以会造成局部疼痛的现象出现，此时应该要多休息，避免过度劳累。必要时可以抬高患肢，缓解脚后跟疼痛症状。

3.跟骨骨刺。对于存在有跟骨骨刺和局部骨质增生的患者，也可能会压迫到邻近周围的皮肤组织和筋膜，从而出现疼痛的症状，可以配合医生检查，确诊后可以给予手术干预。

4.局部炎症。如果患者存在有筋膜炎或滑膜炎等疾病，也可能会造成以上现象出现，可以给予热敷、按摩、多休息等方式缓解。

2022-01-23 浏览 77

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