脚跟粉碎骨折多久能走路

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脚跟粉碎骨折一般需要3个月左右才能开始尝试走路，但具体时间因人而异。

脚跟粉碎骨折是较为严重的损伤，恢复需要一定的时间。骨折后通常需要进行复位固定等治疗，在骨折愈合的初期，断端还不稳定，过早负重行走可能导致骨折移位、愈合不良等问题。经过一段时间的恢复，骨折端逐渐愈合，骨痂形成，大约需要3个月，可根据复查的结果，在医生的指导下开始部分负重行走，逐渐增加活动量和负重程度。每个人的身体状况、骨折严重程度、治疗方法以及康复过程都有所不同，所以具体能走路的时间存在差异。有些患者可能恢复较快，能较早开始走路；而有些患者可能因身体基础较差、骨折情况复杂或康复不理想等原因，需要更长时间才能走路。

在康复过程中，患者要严格遵循医生的建议，定期复查。在未达到可以走路的阶段时，要注意保持患肢抬高，进行下肢肌肉的主动收缩和关节的被动活动，以预防肌肉萎缩、关节僵硬和下肢深静脉血栓形成等并发症。当可以开始走路时，要循序渐进，不可操之过急，同时配合康复训练，如平衡训练、步态训练等，以促进功能的全面恢复。饮食上保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，也有助于骨折的愈合和康复。脚跟粉碎骨折后能走路的时间不是固定的，需要综合多方面因素来判断，患者应保持耐心，积极配合治疗和康复。

2024-10-13 浏览 2

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