天天大便都出血怎么办

天天大便都出血应及时就医检查、调整饮食结构、改善排便习惯、避免久坐久站、积极治疗相关疾病。具体分析如下：

1.及时就医检查：便血是一种需要重视的症状，可能是多种疾病引起的。如痔疮、肛裂、直肠息肉、直肠癌等。医生可以通过肛门指诊、肠镜等检查手段准确判断病因，以便进行针对性的治疗。如果是较为严重的疾病，如直肠癌，早期发现和治疗对于预后有至关重要的意义。

2.调整饮食结构：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜芹菜、菠菜等、水果香蕉、苹果等、全谷类食物。膳食纤维可以增加粪便体积，使其松软，易于排出，减少对肠道和肛门的刺激。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易导致肠道充血，加重便血症状。

3.改善排便习惯：养成规律的排便时间，每天尽量在固定的时间尝试排便，例如早餐后半小时。避免长时间蹲厕，每次排便时间最好控制在5分钟以内。排便时不要过度用力，过度用力会增加腹压，容易导致肛门周围血管破裂出血，也可能加重痔疮等疾病。

4.避免久坐久站：长时间久坐或久站会影响盆腔血液循环，导致肛门直肠部位血液淤积，加重便血情况。工作中应定时起身活动，每小时至少活动5-10分钟。可以进行简单的伸展运动，如踮脚尖、弯腰等，促进血液循环。

5.积极治疗相关疾病：如果已经确诊为痔疮、肛裂等疾病，要按照医生的建议进行治疗。对于痔疮，可以使用痔疮膏、栓剂等药物缓解症状，严重时可能需要手术治疗。肛裂患者要保持肛门清洁，使用促进肛裂愈合的药物。如果是肠道炎症性疾病，如溃疡性结肠炎等，需要进行规范的抗炎治疗。

便血期间要保持肛门清洁，便后可以用温水清洗。避免自行盲目用药，以免掩盖病情或导致病情加重。如果便血伴有腹痛、头晕、乏力等其他症状，应尽快就医。