胳膊肘骨头凸起一按就疼可能与外伤导致的骨膜损伤、慢性劳损引发的肌腱炎、骨质增生压迫周围组织、关节滑囊炎或痛风性关节炎有关。具体分析如下:
1.外伤导致的骨膜损伤:肘部受到撞击或扭伤后,局部骨膜充血水肿,按压时刺激神经末梢引发疼痛。急性期需冷敷并制动,疼痛明显时可遵医嘱使用活血化瘀药物。
2.慢性劳损引发的肌腱炎:长期重复性动作如提重物使肌腱附着点反复牵拉,导致无菌性炎症。减少肘部活动,热敷促进血液循环,必要时局部注射抗炎药物缓解症状。
3.骨质增生压迫周围组织:关节退变后骨赘形成,压迫周围韧带或神经。避免过度屈伸肘关节,通过理疗改善局部代谢,严重者需手术切除增生骨质。
4.关节滑囊炎:肘部滑囊因摩擦或感染出现炎症,表现为红肿热痛。保持关节放松,外用消炎药膏,合并感染时需配合抗生素治疗。
5.痛风性关节炎:尿酸结晶沉积在肘关节,刺激骨膜引发剧痛。低嘌呤饮食,急性期服用降尿酸药物,多饮水促进代谢。
肘部骨突疼痛需结合具体表现判断病因,日常注意保护关节,避免受凉或过度负重。若持续疼痛或伴随活动受限,应及时就医明确诊断,针对性干预防止病情进展。