撞瘀青了应该热敷还是冷敷
撞瘀青了在受伤初期应该冷敷，受伤72小时之后可以热敷。
当身体受到撞击出现瘀青时，这是因为皮下的血管破裂出血，血液渗透到周围组织形成的。在受伤后的初期，也就是72小时内，冷敷是比较合适的处理方式。冷敷可以使局部血管收缩，降低血管的通透性，这样就能减少血液渗出，从而减轻瘀青的程度。同时，冷敷还能降低局部神经的敏感性，起到止痛的作用，比如可以用冰袋或者冷毛巾敷在瘀青处，每次冷敷15-20分钟左右，每隔1-2小时冷敷一次。
而在受伤72小时之后，热敷就成为更好的选择。此时出血已经停止，热敷能够促进局部的血液循环，让瘀血更快地被吸收和消散。热敷的方式有很多种，像用热毛巾或者热水袋敷在瘀青部位都是可以的，温度以感觉温暖舒适为宜，避免烫伤皮肤，每次热敷的时间大概也是15-20分钟。在热敷的过程中，还可以配合轻柔的按摩，从瘀青的边缘向中心轻轻按摩，这样有助于瘀血的消散，但按摩时一定要注意力度适中，不能过于用力，以免加重损伤。正确的冷敷和热敷处理有助于瘀青更快地恢复。
眼角被硬物撞青了能热敷吗
司海涛
主任医师 鹤岗市人民医院
眼角被硬物撞青了是否能热敷和撞青的时间有关，刚开始时不能对局部进行热敷。眼角刚被...
摔倒后瘀青了需要冷敷还是热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
摔倒后瘀青，在受伤初期需要冷敷，受伤72小时之后可以热敷。冷敷主要是在受伤后的早...
瘀青是热敷还是冷敷好
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
在瘀青产生的初期，冷敷比较好；而在瘀青产生一段时间后，热敷更合适。冷敷主要适用于...
碰撞瘀青后应该选热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
碰撞瘀青后应先冷敷后热敷。在碰撞发生后的初期，冷敷是较为合适的处理方式。冷敷能够...
打针之后出现瘀青应该热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
打针之后出现瘀青，在早期应该冷敷，后期则需要热敷。打针后出现瘀青主要是因为打针过...
扭伤瘀青热敷还是冷敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
扭伤瘀青后通常在不同阶段选择不同的处理方式，一般先冷敷后热敷。在扭伤早期，也就是...
瘀青应该选择热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
对于瘀青，在受伤初期应选择冷敷，受伤24-48小时之后可选择热敷。冷敷主要是在受...
瘀青应该采取冷敷还是热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
对于瘀青，在早期应该采取冷敷，而在受伤一段时间，通常在72小时后则可采取热敷。冷...
瘀青是热敷好还是冷敷好
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
对于瘀青，在早期冷敷较好，而在受伤24-48小时之后热敷较好。在受伤后的早期，比...
撞伤之后是热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
撞伤之后应先冷敷后热敷。在撞伤后的初期，冷敷是非常关键的处理方式。冷敷能够使局部...
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