腰骶骨痛是怎么回事

腰骶骨痛可能是由于长期姿势不良、腰骶部劳损或外伤、腰椎间盘突出、骨质疏松、盆腔炎症等。具体分析如下:

1.长期姿势不良:长时间保持不正确坐姿或站姿,导致腰骶部肌肉紧张,局部血液循环受阻,引发疼痛。避免久坐久站,定时活动身体,保持正确姿势,适当进行腰部拉伸运动。

2.腰骶部劳损或外伤:过度劳累或外力撞击导致腰骶部肌肉、韧带损伤,出现疼痛。注意休息,避免剧烈运动,局部热敷或按摩缓解症状,严重时需就医。

3.腰椎间盘突出:椎间盘退变或外力作用导致纤维环破裂,髓核压迫神经根,引起腰骶部疼痛。卧床休息,避免弯腰提重物,必要时进行理疗或手术治疗。

4.骨质疏松:骨密度降低,骨骼承重能力下降,腰骶部易出现酸痛。补充钙质和维生素D,适度晒太阳,进行低强度运动增强骨骼强度。

5.盆腔炎症:盆腔内器官感染或炎症扩散,刺激腰骶部神经,引发疼痛。及时治疗原发疾病,保持个人卫生,避免受凉,遵医嘱用药。

腰骶骨痛需结合具体症状判断病因,早期干预可有效缓解不适。日常注意保护腰骶部,避免过度劳累,如有持续疼痛或加重应及时就医。

展开全文
2025-09-15 浏览 1
相关文章

腰椎骶骨疼痛怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎骶骨疼痛常见原因包括肌肉劳损或拉伤、腰椎间盘突出、骶髂关节紊乱、骨质疏松、慢...

头部神经一抽一抽的痛是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

很多时候,我们都会感到自己的头部神经一抽一抽的痛,对于这种症状不同的人会有不同的...

右边腰部侧面疼痛怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

相信大家都有过这样的经历,偶尔一个地方疼痛,心中会生出无限的猜测。是否因为某些疾...

后脚跟一踩就痛是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚,是支撑人体重量、帮助人们完成行走的重要肢体构成,脚部健康与否,直接影响到了人...

喝冰镇饮料肚子痛怎么回事

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

最近天气转热,路边的小商店以及超市等都摆满了雪糕和冰镇饮料。对于大多数人来说,完...

药流后腰酸痛是怎么回事

程娇影 副主任医师  中日友好医院

有些女性发现自己意外怀孕之后,如果不想要这个孩子,且月份比较短,也不想做手术时,...

腰疼的弯不了腰是怎么回事

王军 副主任医师  鞍山市中心医院

在现实生活之中,有些患者发现自己出现了腰疼的症状,导致自己甚至弯不下腰,造成自己...

吃水果喉咙痛是怎么回事

任赫 副主任医师  佳木斯市妇幼保健院

在日常生活中多吃一些水果对人体来说是非常好的,因为水果中含有大量的水分以及维生素...

腰椎骶骨疼痛是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎骶骨疼痛可能与长期姿势不良、腰椎间盘突出、骶髂关节紊乱、腰肌劳损、骨质疏松有...

腰骶骨痛是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰骶骨痛可能是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松、骶髂关节紊乱、强直性脊柱炎。...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询