黑豆炒熟当零食吃好吗

吃太多零食容易长胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃太多零食容易长胖。零食通常含有较高的热量、糖分和脂肪，如果大量食用且不控制总热...

孩子吃零食会得性早熟吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

孩子吃零食有可能会导致性早熟。零食种类繁多，其中一些可能存在引发性早熟的风险因素...

为什么吃饭后想吃零食

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

饭后想吃零食可能是因为习惯因素、未满足的食欲、血糖波动、情绪因素、食物的吸引力。...

吃零食会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃零食有可能会导致消化不良。零食的种类繁多，一些高油、高盐、高糖的零食，如油炸薯...

胃寒的人吃哪些零食比较好

张子义 主任医师  中日友好医院

胃寒的人适合吃炒黑豆、烤板栗、姜糖、红枣干、桂花糕。具体分析如下：1.炒黑豆：黑...

黑豆炒熟当零食吃好吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

黑豆可以炒熟当零食吃。黑豆营养非常丰富，能够为人体补充较全面的营养物质，黑豆含有...

吃零食豌豆会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃零食豌豆是否发胖不能一概而论。如果适量食用，一般不会发胖，但如果过量食用则可能...

吃零食会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃零食有可能会发胖，但并非所有零食都会导致发胖。许多常见的零食都含有较高的热量、...

吃零食会便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃零食有可能会导致便秘。许多零食属于加工食品，通常含有大量的添加剂、高糖、高脂肪...

吃零食可以瘦身吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

吃零食本身并不能直接导致瘦身，但合理选择和适量食用某些零食，可以在控制总体热量摄...