打了耳洞洗头时需避免耳部沾水、使用防水耳罩或保鲜膜保护、选择淋浴而非盆浴、清洁后及时擦干耳周、避免用力揉搓耳部。具体分析如下：
1.避免耳部沾水：耳洞未愈合时接触水可能引发感染。洗头前可将耳垂周围涂抹凡士林形成防水层，或调整姿势使水流避开耳部。若不小心沾水，需立即用无菌棉签吸干水分，保持干燥环境利于伤口愈合。
2.使用防水耳罩或保鲜膜保护：防水耳罩能完全包裹耳部，阻隔水流。若无专业工具，可用保鲜膜缠绕头部覆盖耳朵，边缘用胶带固定。注意动作轻柔，避免压迫耳钉导致疼痛或移位。
3.选择淋浴而非盆浴：淋浴时水流方向可控，减少浸泡风险。盆浴中脏水可能渗入耳洞，增加细菌感染概率。建议缩短洗头时间，水温不宜过高，以免刺激伤口。
4.清洁后及时擦干耳周：洗毕用干净毛巾轻按耳周吸去水分，勿来回擦拭。可用吹风机低温档距耳部15cm吹干，避免高温灼伤。保持干燥能降低微生物滋生条件。
5.避免用力揉搓耳部：洗头时勿抓挠或拉扯耳钉，防止伤口撕裂。洗发水泡沫接触耳洞后需冲洗彻底，残留化学物质可能延缓愈合。梳理头发时避开耳钉，减少摩擦。
耳洞愈合期通常需4至6周，期间观察有无红肿、渗液。若出现异常分泌物或持续疼痛，应及时就医。日常避免用手触碰耳钉，转动饰品前需清洁双手。睡眠时选择仰卧姿势，减少侧卧压迫。饮食宜清淡，促进组织修复。
