冠心病患者饮食需要调整吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

冠心病患者的饮食当然需要调整。

对于冠心病患者来说，合理的饮食调整至关重要。不良的饮食习惯，如高油高脂、高盐高糖等，可能会加重动脉粥样硬化的进程，增加心脏的负担，从而诱发或加重冠心病的症状。通过调整饮食，可以在一定程度上控制病情进展，改善患者的生活质量和预后。

在饮食调整方面，首先要减少脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸，避免食用动物油、油炸食品等。增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等，有助于降低胆固醇水平。控制盐的摄入量，每日不超过5克，以减少水钠潴留，降低血压。适量摄入蛋白质，选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白。同时，要注意控制总热量，避免体重过度增加，保持健康的体重。要避免暴饮暴食，做到规律进餐。还要戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒都会对心血管系统造成严重损害。冠心病患者应养成良好的饮食习惯，注重营养均衡，这对于稳定病情、减少并发症的发生具有重要意义。通过饮食的调整，再结合适当的运动、规律的作息以及规范的药物治疗等，能够更好地帮助冠心病患者提高生活质量，延长生存期，让他们能够更好地应对疾病，享受健康的生活。

2024-09-10 浏览 2

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