冠心病患者需要改善饮食结构吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

冠心病患者非常需要改善饮食结构。

冠心病是一种严重威胁健康的心血管疾病，而饮食对于冠心病患者的病情控制和康复至关重要。合理的饮食结构可以帮助调节血脂、血压、血糖等指标，减轻心脏负担，降低冠心病发作的风险。首先，应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等，以避免血脂升高，加重动脉粥样硬化。增加蔬菜、水果的摄入，富含维生素、矿物质和膳食纤维，能提供丰富的营养且有助于降低胆固醇。其次，控制盐的摄入量，过多的盐会导致血压升高，增加心脏负荷。再者，适量增加全谷物、豆类等富含膳食纤维的食物，可促进肠道蠕动，利于代谢。要保证适量的蛋白质摄入，选择瘦肉、鱼类、禽类等优质蛋白质来源。

对于冠心病患者来说，改善饮食结构不是一时之事，而是需要长期坚持的健康生活方式的一部分。患者应养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。同时，要结合适度的运动、规律的作息、戒烟限酒等，多方面共同作用，才能更好地控制病情，提高生活质量，减少冠心病带来的不良影响。并且，患者还应定期进行体检和复查，根据自身的具体情况，在医生的指导下不断调整和优化饮食结构，确保其符合病情需要，为心脏健康保驾护航。冠心病患者通过积极改善饮食结构，能为疾病的治疗和康复创造良好的条件。

2024-09-10 浏览 4

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