小孩咳嗽按哪个穴位止咳

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

小孩咳嗽可以按膻中穴止咳。

膻中穴位于两乳头连线中点，前正中线上，平第四肋间隙。是人体的重要穴位。中医认为，膻中穴为气会之穴，按揉此穴位具有宽胸理气、止咳化痰等功效。当小孩咳嗽时，轻轻按揉膻中穴，可以调节人体的气机，使肺气得以顺畅，从而减轻咳嗽症状。按揉时，一般采用中指指腹轻轻按压在膻中穴上，然后做顺时针方向的旋转按揉，力度要适中，以孩子感到舒适为宜，避免用力过度造成孩子不适。每次按揉可以持续3-5分钟，每天可进行多次。

从中医经络理论来讲，人体经络系统如同一个复杂的网络，穴位分布在经络之上，相互关联、相互影响。膻中穴所在的任脉，被称为阴脉之海，与人体的脏腑有密切的联系。肺气的宣发肃降功能失常时会引发咳嗽，而通过刺激膻中穴，能够调节任脉气血的运行，进而影响到肺气的功能。同时，按揉膻中穴还可以刺激周围的神经末梢，这种刺激信号会通过神经系统传导到大脑中枢，大脑中枢会对这种信号进行整合处理，然后发出指令来调节身体的生理功能，包括调节呼吸肌的运动、气道的舒缩等，从而达到止咳的效果。而且这种穴位按摩的方法相对安全、无副作用，适合作为辅助治疗手段用于缓解小孩咳嗽的症状。不过，如果小孩咳嗽严重或持续不愈，还是应该及时就医，明确病因并进行针对性的治疗。

2024-11-12 浏览 1

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