流感诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《流感与诺如病毒》

流感和诺如病毒是两种不同的病原体，都会对人体健康造成影响。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒具有较强的传染性，通过飞沫传播等方式在人群中扩散。感染流感后，患者通常会出现高热、头痛、乏力、咳嗽、咽痛等症状，严重时可能引发肺炎等并发症，对身体的消耗较大，恢复也需要一定的时间。而诺如病毒主要引发胃肠道感染，它的传播途径多样，包括接触被污染的食物、水源，或者人与人之间的接触传播等。感染诺如病毒后，患者大多会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，一般来说，诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者在几天内可自行恢复，但在患病期间身体会比较虚弱。

在日常生活中，为了预防流感和诺如病毒感染，要注意保持良好的个人卫生习惯。勤洗手是非常关键的，在饭前便后、外出回来后都要用肥皂和流动水仔细洗手。在流感高发期，尽量避免前往人员密集的场所，如果必须前往，可佩戴口罩。对于诺如病毒的预防，要特别注意饮食卫生，不吃生冷食物，避免饮用未经过滤或消毒的水源。同时，加强锻炼，提高自身免疫力，保持室内空气流通，定期对居住环境进行清洁和消毒，这些措施都有助于减少感染流感和诺如病毒的风险。

2024-12-20 浏览 2

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