哺乳期吃辣的会回奶吗

女性在哺乳期间吃辣的东西太多，吃太辣确实是有小几率可能会引起回奶的情况，但并非所有的人都会出现回奶的情况。吃辣的食物很少，一般都不会引起乳汁质和量发生变化。

哺乳期还是要尽量控制生冷、油腻和刺激性的食物，要控制垃圾食品的摄入，一些有刺激性的调料或者生姜、生葱等。一般也是要注意不要过度偏食，很少量的应用都是可以的。

哺乳的时间和次数越多，对乳房的刺激就越多越好，母乳的质量就越好，所以哺乳才是下奶的重要因素。

2021-12-07 浏览 336

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