高血压按时锻炼身体好吗

轻度高血压通过身体锻炼是否能恢复

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

轻度高血压的患者通过身体锻炼血压可以恢复到正常水平。单纯的轻度高血压，没有高血压...

早上锻炼身体好吗

路承 副主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

早上锻炼身体有好处，但也需视个人情况而定。早上锻炼有诸多益处。能开启充满活力的一...

经常锻炼身体能够降血压吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

通过经常锻炼身体，是可以降低血压的。在日常生活中养成规律运动的好习惯，每天保证至...

什么时候锻炼身体最佳

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

一般建议在早上的8点以后到中午的12点锻炼身体，或者下午3点以后到6点锻炼身体，...

体育锻炼可以预防高血压吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

体育锻炼可以在一定程度上预防高血压。经常进行体育锻炼对于预防高血压有重要意义。规...

经常锻炼身体有助于降低血压吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

经常锻炼身体有助于降低血压。当进行规律的身体锻炼时，会对血压产生多方面积极的影响...

锻炼身体对高血压有帮助吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

锻炼身体对高血压有帮助。经常进行适度的身体锻炼对高血压患者具有多方面的益处。首先...

锻炼身体对血压高有什么好处

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

锻炼身体对血压高可以增强心脏功能、降低血压、改善血管弹性、减少用药依赖、提高生活...

血压高应该怎么锻炼身体

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

血压高可以通过慢跑、游泳、太极拳、瑜伽、骑自行车等方式锻炼身体。具体分析如下：1...

高血压要怎么锻炼才好

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者适合进行慢跑、太极拳、游泳、瑜伽、骑自行车等锻炼。具体分析如下：1.慢...