女性为什么坐久了腰疼

女性坐久了腰疼可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致，可以通过物理方法和局部用药以及手术的方式治疗。

1.腰肌劳损。腰肌劳损与女性久坐导致局部肌肉过度疲劳有关，会产生炎性代谢产物，对周围的神经末梢产生刺激性，从而造成患者坐久了出现腰疼的情况。可以使用暖水袋对局部进行热敷，这样可以很好促进局部血液循环，缓解局部疼痛的症状。

2.腰椎间盘突出。如果女性长期久坐而且长期保持一个姿势，会导致腰椎间盘突出的发生，髓核突出后刺激到局部神经会造成腰疼的情况，还会出现局部疼痛、红肿、坐骨神经痛的情况，同时伴有下肢麻木、乏力等症状。可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬、塞来昔布等药物。

2022-06-09 浏览 10

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