月经刚走通常被认为是相对安全期,但并非绝对安全。安全期是指女性月经周期中受孕几率较低的阶段,通常在月经前后几天。由于个体差异和排卵时间的不确定性,安全期避孕并非完全可靠。
月经周期通常分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。排卵期是受孕几率最高的阶段,一般发生在下次月经前14天左右。月经刚结束时,卵泡期刚开始,卵子尚未成熟排出,理论上受孕几率较低。但精子可在女性体内存活2-3天,若排卵提前或周期不规律,仍有可能意外怀孕。部分女性排卵时间不固定,甚至可能在月经结束后不久排卵,导致安全期计算失效。
安全期避孕需结合月经周期规律性判断。若月经周期稳定28-30天,月经结束后的几天相对安全;若周期较短如21-24天,排卵可能提前,安全期缩短。情绪波动、压力、疾病或药物可能影响排卵时间,进一步降低安全期可靠性。建议结合基础体温监测、宫颈黏液观察或排卵试纸提高准确性。若需更高避孕效果,建议采用避孕套、短效避孕药等科学方法。安全期避孕仅适合月经极其规律且能接受一定风险的女性,否则意外怀孕风险较高。
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