菟丝子泡水喝可能对降低尿蛋白有一定辅助作用，但具体效果因人而异，且缺乏大规模临床研究证实。菟丝子在传统医学中被认为具有补肾固精、益肝明目的功效，现代研究也发现其含有黄酮类、多糖等活性成分，可能通过抗氧化、抗炎等机制改善肾脏微循环，从而减少尿蛋白漏出。尿蛋白升高涉及多种病因，如肾炎、糖尿病肾病等，单纯依赖菟丝子效果有限，需结合规范治疗。
菟丝子的潜在作用机制可能与调节免疫功能、减轻肾小球损伤有关。动物实验显示，菟丝子提取物可降低糖尿病肾病模型的尿蛋白水平，但人体研究数据不足。中医常将菟丝子与其他药材配伍，如黄芪、茯苓，以增强补肾健脾的效果。尿蛋白异常需明确病因，若由高血压、糖尿病等基础疾病引起，控制原发病更为关键。菟丝子作为辅助手段，不可替代降压药、降糖药或免疫抑制剂等标准治疗。
使用菟丝子泡水前应咨询中医师或肾内科医生，避免自行滥用。部分人群可能对菟丝子过敏，出现皮疹、消化道不适等症状需立即停用。孕妇、阴虚火旺者慎用。菟丝子需规范炮制，生品可能含少量毒素。长期大量服用可能影响肝功能，建议定期监测相关指标。尿蛋白持续升高或伴随水肿、血尿时，必须及时就医，完善尿常规、肾功能等检查，避免延误治疗时机。
