刮痧在中医理论中属于泄法，通过刺激体表经络促进邪气外排，达到疏通经络、调和气血的作用。
刮痧以特制工具在皮肤表面反复刮拭，使局部毛细血管扩张形成痧象，这种操作本质是开泄腠理、驱邪外出的过程。中医认为痧是体内瘀滞或病邪外透的表现，通过刮拭可调动卫气运行，加速代谢废物排出。对于实证如外感风寒、湿热内蕴或气滞血瘀，刮痧能明显缓解头身疼痛、胸闷腹胀等症状；而虚证患者可能出现刮后乏力，说明此法偏重于疏泄而非补益。
操作时需注意体质辨证，气血虚弱或皮肤破损者慎用。刮痧力度以潮红为度，避免过度损伤津液。施术后需避风寒，适当饮用温水促进代谢。不同部位对应脏腑功能，如背部刮痧侧重调节阳气，四肢则侧重通络。每周不超过两次为宜，配合艾灸可缓解刮后耗气。孕妇腰骶部、凝血障碍者禁用，空腹或酒后亦不宜操作。正确运用刮痧能有效调节机体平衡，但需结合整体状态判断适应症。
刮痧是驱寒还是去火
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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暑湿可以刮痧吗
张子义
主任医师 中日友好医院
暑湿可以刮痧。刮痧作为中医外治法之一，通过刺激体表经络促进气血运行，对暑湿引起的...
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张子义
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中医顺时针是补还是泄
张子义
主任医师 中日友好医院
中医理论中，顺时针按摩或操作通常被视为泄，而逆时针方向则对应补。这一原则源于传统...
感冒拔罐好还是刮痧好
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒时拔罐和刮痧都有一定的好处，具体哪个更好取决于感冒的类型和个人体质。从中医角...
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郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张子义
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中医刮痧的用物准备是什么
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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刮痧是补还是泄中医解释
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
刮痧既能补也能泄，具体作用因操作手法和具体情况而异。刮痧是一种传统的中医疗法，其...
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