孕吐吃不进去饭吃什么好

孕吐吃不进去饭吃一些清淡容易消化的食物好，还可以吃一些缓解孕吐的药物。

孕吐属于孕早期比较常见的一种反应，在怀孕之后体内的雌激素和孕激素水平升高，肠道的蠕动速度减慢，可产生孕吐症状。为降低胃肠道的负担，此时可以进食一些清淡容易消化的食物，如苹果、香蕉、梨等水果，西兰花、西红柿、芹菜等蔬菜，还可以少量吃富含蛋白质的肉类食物，如鸡肉、鱼肉等。

孕吐吃不进去饭，如果孕吐的症状比较严重，且已经影响正常的进食，通过调整饮食仍然无法缓解时，可以在专业医生指导下服用维生素B6，可以抑制呕吐中枢，缓解孕吐症状。

如果孕吐非常严重，完全不能进食，建议及时就医，遵医嘱进行规范治疗。

2023-05-17 浏览 22

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