孕吐吃不进去饭吃什么好

孕吐吃不进去饭吃一些清淡容易消化的食物好,还可以吃一些缓解孕吐的药物。

孕吐属于孕早期比较常见的一种反应,在怀孕之后体内的雌激素和孕激素水平升高,肠道的蠕动速度减慢,可产生孕吐症状。为降低胃肠道的负担,此时可以进食一些清淡容易消化的食物,如苹果、香蕉、梨等水果,西兰花、西红柿、芹菜等蔬菜,还可以少量吃富含蛋白质的肉类食物,如鸡肉、鱼肉等。

孕吐吃不进去饭,如果孕吐的症状比较严重,且已经影响正常的进食,通过调整饮食仍然无法缓解时,可以在专业医生指导下服用维生素B6,可以抑制呕吐中枢,缓解孕吐症状。

如果孕吐非常严重,完全不能进食,建议及时就医,遵医嘱进行规范治疗。

2023-05-17 浏览 4
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