女性左侧髋骨疼痛可能由髋关节骨关节炎、股骨头坏死、髋部肌肉拉伤或劳损、腰椎间盘突出压迫神经、盆腔炎症或妇科疾病引起。具体分析如下：
1.髋关节骨关节炎：关节软骨磨损导致疼痛，活动时加重，休息缓解。减少负重活动，局部热敷，遵医嘱使用抗炎药物或关节腔注射治疗。
2.股骨头坏死：股骨头血供不足引发坏死，表现为持续性钝痛或夜间痛。早期可通过减轻负重、药物改善循环，晚期需手术干预如置换术。
3.髋部肌肉拉伤或劳损：运动过度或姿势不当导致肌肉损伤，疼痛伴随活动受限。急性期冷敷制动，恢复期逐步拉伸强化肌肉，避免重复损伤。
4.腰椎间盘突出压迫神经：腰椎病变放射至髋部，常伴下肢麻木。卧床休息结合牵引理疗，严重时需手术解除神经压迫。
5.盆腔炎症或妇科疾病：如附件炎或子宫内膜异位症，疼痛与月经周期相关。针对原发病治疗，如抗生素或激素调理，必要时手术处理病灶。
除上述原因外，长期不良姿势、骨质疏松或外伤也可能导致髋骨疼痛。需结合具体症状和影像学检查明确诊断，避免自行处理延误病情。日常注意保暖，适度锻炼增强髋周肌肉力量，疼痛持续或加重应及时就医。
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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李峰
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