按摩能缓解耳鸣吗

路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等耳鼻喉科

按摩在一定程度上可能有助于缓解耳鸣。

耳鸣是一种常见的症状，其发生原因较为复杂。按摩一些特定的部位，比如耳部周围的穴位，可以促进耳部血液循环，改善局部的气血运行状况，从而可能对部分耳鸣患者起到一定的缓解作用。通过对耳部周围肌肉的放松按摩，也能帮助减轻耳部的紧张感。按摩还可能有助于舒缓身心，减轻压力和焦虑情绪，而这些不良情绪有时也会加重耳鸣症状，所以从这个角度看，按摩间接对耳鸣的缓解有一定帮助。

按摩并非对所有耳鸣患者都能起到显著效果。耳鸣的原因多种多样，可能是耳部本身的疾病，如耵聍栓塞、中耳炎、耳部外伤等，也可能是全身性疾病导致，如高血压、动脉硬化、糖尿病等。对于由器质性病变引起的耳鸣，单纯依靠按摩往往难以彻底解决问题，而需要针对病因进行专业的治疗。而且，按摩缓解耳鸣的效果因人而异，有的患者可能感觉效果明显，而有的患者则可能并无改善。如果耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取更合适的治疗方法。同时，在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免噪声刺激、规律作息、合理饮食等，对于耳鸣的防治也具有重要意义。

2024-09-29 浏览 3

相关文章

按摩可以改善耳鸣吗