剖腹产坐月子可以吃燕窝吗

女性在做完剖腹产排气之后，可以适当食用燕窝。燕窝里面含有丰富的胶原蛋白，具有滋阴补血的功效。食用燕窝对提高女性自身的免疫力有一定的好处，帮助身体恢复，还能促进乳汁分泌。

产后要注意饮食，要多吃清淡、易消化，以及维生素和蛋白质丰富的食物，避免吃生冷、辛辣、刺激性、油腻的食物。

日常生活中要注意多休息，避免过度劳累。同时也要注意阴部卫生，不要过早同房。产后42天需要到医院复查，做妇科检查和妇科彩超等。

2021-12-10 浏览 453

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