枸杞含花青素吗

紫薯含花青素吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

紫薯一般含花青素，适当吃些紫薯比较好，但不能吃过多。紫薯是生活中比较常见的食物当...

黑枸杞泡水颜色的变化

张子义 主任医师  中日友好医院

黑枸杞泡水时，其颜色最初可能是深红色或紫色，但随着浸泡时间的延长，颜色会逐渐变浅...

经常喝黑枸杞好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

经常喝黑枸杞是有好处的。黑枸杞富含多种营养成分，如枸杞多糖、花青素、氨基酸、维生...

孕妇可以喝黑枸杞水吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇可以适量饮用黑枸杞水。黑枸杞富含花青素、维生素和矿物质，具有一定的抗氧化和滋...

黑枸杞补肾效果更好吗

马强 副主任医师  中国人民解放军总医院

枸杞最常见的中药材，会具有滋补肾阴的作用，按照中医上的理论基础，黑枸杞的补肾效果...

藏红花和黑枸杞能一起喝吗

张子义 主任医师  中日友好医院

藏红花和黑枸杞可以在一起喝。藏红花味甘，性平，本身没有毒素，可以入心经，能够起到...

经期可以吃黑枸杞吗

王少为 主任医师  北京医院

经期可以适量食用黑枸杞。黑枸杞富含花青素、维生素和矿物质，具有抗氧化、增强免疫力...

枸杞和黑枸杞有什么区别

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

枸杞和黑枸杞的区别在于颜色不同、产地不同、营养成分不同、药用价值不同、价格不同。...

吃黑枸杞上火吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑枸杞通常不会导致上火。作为一种药食同源的材料，黑枸杞性平，具有滋补肝肾、益精明...

黑枸杞养胃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑枸杞对养胃有一定辅助作用，但效果有限，不能替代正规治疗。黑枸杞含有丰富的花青素...