晚上吃水饺会不会发胖

晚上吃蛋白质会胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上摄取过多蛋白质容易使人发胖，但若一天能量消耗太大，适当在晚上摄取蛋白质不会使...

晚上吃水煮金针菇会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上适量吃水煮金针菇不会发胖。金针菇是一种低热量、高纤维的食物。每100克金针菇...

晚上吃金桔会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上适量吃金桔不会发胖。金桔是一种营养丰富的水果，富含维生素C、纤维素、类黄酮等...

为什么一整天只吃水饺不发胖

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一整天只吃水饺不发胖的原因包括水饺的热量相对较低、饺子皮的碳水化合物含量适中、馅...

晚上可以吃什么水果不会长胖？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

随着社会高速发展，人们的夜生活也越来越丰富，睡前吃点东西也变成了一些人的一个习惯...

晚上吃双皮奶会不会长胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

双皮奶是常见甜品，是由奶、蛋、糖经过简单烹饪而成的，口感很顺滑，奶香与甜味弥漫，...

晚上吃橘子会不会发胖

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上适量食用橘子一般不会引起发胖。适当地食用不会发胖，研究表明，每天吃3个橘子就...

晚上吃水饺会不会发胖

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃水饺是会发胖的，尤其是以肉类作为馅料的水饺。因为水饺外皮是由面粉制作而成的...

晚上喝蜂蜜水会不会发胖

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上适量喝蜂蜜水通常不会发胖，但如果过量饮用则可能会增加发胖的风险。蜂蜜主要成分...

晚饭吃水饺会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭吃水饺是否发胖取决于多种因素，不能一概而论，但如果适量食用且合理搭配，通常不...