经期腹痛通常被称为痛经，但并非所有经期腹痛都属于痛经范畴。痛经特指月经期间出现的周期性下腹部疼痛，可能与子宫收缩、前列腺素分泌增加或子宫内膜异位症等病理因素相关。经期腹痛也可能由其他原因引起，例如盆腔炎、子宫肌瘤或胃肠道问题，需结合具体症状和医学检查综合判断。
痛经分为原发性和继发性两种类型。原发性痛经多见于青春期女性，与月经周期中前列腺素水平升高导致子宫过度收缩有关，通常无器质性病变。继发性痛经则与盆腔疾病相关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，疼痛程度可能随病情进展加重。若经期腹痛伴随异常出血、发热或非经期疼痛，需警惕其他妇科或消化系统疾病。压力、饮食及生活习惯也可能影响疼痛程度，例如高糖饮食或缺乏运动可能加剧不适感。
出现经期腹痛时，建议记录疼痛频率、持续时间及伴随症状，以便就医时提供详细病史。轻度痛经可通过热敷、适度运动或服用非处方止痛药缓解。若疼痛严重影响生活或伴随异常症状，应及时就医排查潜在疾病。避免过度依赖止痛药物，长期频繁使用可能掩盖病情。保持规律作息、均衡饮食及适度锻炼有助于改善经期不适。对于疑似继发性痛经，妇科检查、超声或腹腔镜等辅助诊断可帮助明确病因并指导治疗。
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