气管不好平时需要注意保持良好的生活习惯、饮食调理、适当运动。
1.生活习惯。在日常生活中最好不要经常抽烟，以免导致气管受到刺激使炎症加重，影响患者的身体恢复。同时还需远离二手烟，也不要经常处于污染较大的环境中。
2.饮食调理。平时需要适当进行饮食调理，比如可以吃苹果、橙子等水果，同时还需多喝温开水，最好不要经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等， 可能会对气管造成一定刺激，导致不适症状产生。
3.适当运动。需要适当进行体育运动，比如可以慢跑、快走或进行瑜伽锻炼，参加户外运动。不仅可以呼吸新鲜空气，还可以增强个人身体抵抗力，能够适当缓解气管不好的症状，避免后期产生并发症。
气管炎平时要注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
气管炎患者在平时需要注意饮食调整、适当锻炼、做好保暖、戒烟戒酒，否则会导致病情再...
气管炎哮喘平时要注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
气管炎哮喘平时要注意避免接触过敏原、保持室内空气清新、合理饮食、适度运动、定期复...
孩子气管炎平时应注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
孩子气管炎平时应注意保持室内空气清新、避免接触过敏原、合理饮食增强免疫力、适当锻...
气管炎平时应该注意些什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
气管炎平时应注意保持室内空气清新、避免接触刺激性气体和粉尘、戒烟限酒、加强锻炼增...
慢性支气管炎平时要注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
慢性支气管炎平时要注意保暖、调节饮食、避免吸入有害物质、加强体育锻炼等。1.注意...
气管炎平时要注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
气管炎平时要注意保暖、避免接触刺激性气体、保持室内空气湿润、适度锻炼增强体质、及...
支气管炎平时注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
支气管炎平时应注意保暖避免受凉、保持室内空气流通、戒烟限酒、合理饮食增强免疫力、...
支气管炎平时要注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
支气管炎平时要注意保暖防寒、避免接触刺激性气体、保持室内空气流通、适度锻炼增强体...
气管狭窄平时要注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
气管狭窄平时要注意保持呼吸道湿润、避免接触刺激性气体、定期进行呼吸功能锻炼、遵医...
气管炎平时需要注意什么
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
气管炎平时需要注意保暖防寒、避免接触刺激性气体、保持室内空气湿润、合理饮食增强免...
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