女人脾胃虚寒吃什么食物合适

女人脾胃虚寒，吃胡椒猪肚汤、生姜粥、干姜蜂蜜糯米饮等食物比较合适。

1.胡椒猪肚汤。胡椒猪肚汤主要包括胡椒、猪肚、蜜枣等成分，具有温中健脾、散寒止痛的作用，适合胃脘冷痛、四肢不温、形寒怕冷的女性人群。

2.生姜粥。生姜粥是有生姜切片、大枣、粳米熬煮而成，有暖脾养胃、祛风散寒的作用，对于脾胃虚寒、腹痛泄泻的女性人群有帮助。

3.干姜蜂蜜糯米饮。干姜蜂蜜糯米饮是用干姜、糯米等熬成粥，调入蜂蜜制成，可以起到温胃补虚、止吐散寒的功效，尤其适合脾胃虚寒的女性人群。

若饮食调理效果不明显，需要遵医嘱通过使用附子理中丸、香砂养胃丸等进行改善。

2022-03-22 浏览 60

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