麦冬枸杞泡水喝的功效

麦冬和枸杞泡水喝的功效主要有养阴润肺、补肝肾、明目、生津止渴、延缓衰老等。详情如下：

1.养阴润肺。麦冬和枸杞都具有滋阴的功效，麦冬可以润肺清心，而枸杞可以益精明目，对虚劳导致的精亏、腰膝酸软、耳聋、耳鸣、眩晕、内热、血虚以及视物不清有调理作用。

2.补肝肾。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以改善虚劳精亏、眩晕、腰膝酸软、内热消渴、目昏不明等问题。

3.明目。枸杞具有明目的作用，长期坚持服用，对视力有一定的保护作用。

4.生津止渴。麦冬具有生津止渴的作用，可以改善热病伤津、口干舌燥、心烦失眠等问题。

5.延缓衰老。麦冬和枸杞都有抗氧化、抗衰老的作用，长期坚持服用，对延缓衰老有一定的帮助。

需要注意，虽然麦冬和枸杞泡水喝有许多好处，但并不是所有人都适合饮用。如有不适，建议寻求专业医生的建议。

2024-01-09 浏览 30

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