刮宫后注意事项是什么

刮宫后需注意休息避免劳累、保持外阴清洁预防感染、禁止盆浴和性生活一个月、观察出血量和腹痛情况、遵医嘱用药复查。具体分析如下：

1.注意休息避免劳累：刮宫后身体处于恢复阶段，子宫内膜存在创面，过度活动可能加重出血或延缓愈合。建议卧床休息2-3天，后续2周内避免体力劳动或剧烈运动，减少长时间站立或行走，促进子宫收缩及内膜修复。睡眠时选择侧卧或仰卧，避免压迫腹部。

2.保持外阴清洁预防感染：术后阴道分泌物增多且宫颈口未完全闭合，细菌易侵入引发炎症。每日用温水清洗外阴1-2次，勤换内裤及卫生巾，选择透气棉质材质。避免使用洗液冲洗阴道内部，防止破坏菌群平衡。若出现分泌物异味、瘙痒需及时就医。

3.禁止盆浴和性生活一个月：刮宫后子宫内膜修复需20-30天，盆浴可能使污水逆流感染宫腔，性生活易导致细菌侵入或刺激子宫收缩异常。建议淋浴控制水温避免受凉，术后首次月经复潮且复查无异常后再恢复同房。

4.观察出血量和腹痛情况：术后3-5天少量出血属正常，若出血量超过月经量、持续10天或排出大血块需警惕宫腔残留或感染。轻微腹痛由子宫收缩引起，若疼痛加剧伴发热可能提示盆腔炎，需立即处理。记录出血变化及症状持续时间。

5.遵医嘱用药复查：术后口服抗生素预防感染，促进子宫收缩的药物需按时服用。术后7-10天复查B超确认宫腔无残留，1个月后评估内膜恢复情况。勿自行停药或更改剂量，出现头晕、药物过敏等不良反应及时反馈。

刮宫后身体调理需结合饮食与情绪管理，避免生冷辛辣食物，适量补充蛋白质与铁质，保持心态平稳有助于内分泌系统稳定。术后月经周期可能暂时紊乱，通常2-3个月逐渐恢复，长期异常需进一步检查。