高血压可以吃榴莲吗

高血压患者通常可以吃榴莲。但是由于榴莲性热,且含有一定的脂肪,需要控制摄入量,以免导致上火或是体内脂肪堆积。

榴莲含有许多营养,特别是微量元素、维生素、矿物质等,能够帮助补充身体营养所需,可以在一定程度上提高身体免疫力,还具有健脾补气的作用。通常并不会影响血压,所以可以适量食用。

高血压患者在饮食方面,应尽量避免摄入腌制、烟熏食物,控制钠盐的摄入。对于其他食物并没有绝对的禁忌,可根据个人的情况来选择食用。

2022-06-07 浏览 4
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