肩胛骨外翻会导致肩变宽吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

肩胛骨外翻有可能会导致肩看起来变宽。

肩胛骨外翻时，肩胛骨的位置和形态发生改变，原本贴合胸廓的肩胛骨会出现向外突出、上回旋等异常情况。这种情况下，从外观上看，肩部的轮廓可能会显得比正常状态下更宽一些，尤其是在特定的角度和动作下会更加明显。同时，肩胛骨外翻还可能伴随肩部肌肉力量的不平衡，如前锯肌、菱形肌等肌肉力量减弱，而斜方肌上部等肌肉可能相对紧张，这也会进一步影响肩部的形态，使肩宽的视觉感受更为突出。肩胛骨外翻还可能导致肩部活动受限、疼痛等不适症状，影响上肢的功能和日常生活。

肩宽不仅取决于肩胛骨的位置，还与骨骼结构、肌肉发达程度等多种因素有关。有些人天生具有较宽的肩部骨架，这与肩胛骨外翻无关。而且，在判断肩宽变化时，还需要综合考虑整体体态、姿势等因素。如果发现有肩胛骨外翻的情况，应及时寻求专业医生或康复治疗师的帮助，进行详细的评估和诊断。通过针对性的康复训练、物理治疗等方法来改善肩胛骨的位置和功能，缓解相关症状。同时，在日常生活中保持正确的姿势，避免长时间不良姿势导致肩部肌肉失衡和肩胛骨位置异常。肩胛骨外翻可能会对肩宽产生一定影响，但具体情况因人而异，需要全面评估和分析。

2024-10-13 浏览 4

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