反流性食管炎老是不好

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

反流性食管炎老是不好可能是多种原因导致的。

反流性食管炎不好可能是因为没有从根本上改变不良的生活习惯。例如，很多患者在治疗期间仍然暴饮暴食，进食过多油腻、辛辣、酸性食物，这些食物容易刺激胃酸分泌增加，加重反流。还有部分患者经常在饭后立即平卧或者弯腰，这使得胃部内容物更容易反流至食管。另外，精神压力过大也会影响病情的恢复，长期处于紧张、焦虑状态会导致胃肠功能紊乱，食管下括约肌松弛，不利于反流性食管炎的痊愈。从治疗方面来看，如果没有按照医嘱规律服药，或者疗程不足，也会导致病情反复。比如有的患者在症状稍有缓解后就自行停药，而此时食管黏膜可能还没有完全修复。

在日常生活中，患者需要注意很多方面。饮食上要遵循少食多餐的原则，避免食用可能诱发反流的食物，像巧克力、咖啡、浓茶等。睡觉时可适当抬高床头，利用重力作用减少反流。同时，要注意减轻体重，肥胖会增加腹部压力，促使胃部内容物反流。戒烟限酒也是很重要的一点，烟草中的尼古丁和酒精都会对食管黏膜和食管下括约肌功能产生不良影响。另外，要学会调节情绪，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，有助于胃肠功能的正常恢复。

2024-12-02 浏览 4

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