耳石症的症状通常在数天到数周内自行缓解,部分患者可能需接受复位治疗加速恢复,少数情况可能持续数月。
耳石症是因内耳耳石脱落至半规管引发的眩晕疾病,常见症状为头部位置变动时突发短暂眩晕。多数患者通过休息或体位调整,耳石可自行复位,症状逐渐消失。若眩晕反复发作或严重影响生活,需就医进行耳石复位治疗,通过特定手法帮助耳石归位,通常1-2次治疗即可显著改善。少数患者可能因耳石黏附较紧或半规管结构异常,恢复时间延长,需结合药物或前庭康复训练辅助治疗。
耳石症发作期间应避免突然转头、弯腰等动作,减少眩晕触发。复位治疗后需保持头部直立48小时,睡眠时垫高枕头,防止耳石再次脱落。若伴随呕吐、听力下降或持续头痛,需排除其他中枢性疾病。日常可适度进行前庭康复操,增强平衡功能,但需在医生指导下进行。避免自行剧烈摇晃头部尝试复位,错误操作可能加重症状。定期随访有助于评估恢复情况,及时调整治疗方案。